Az egyszerű étkezési trükk, ami 17%-kal csökkentheti a korai halálozás kockázatát
Nem véletlenül tartja a mondás, hogy „az vagy, amit megeszel”. Az elmúlt évtizedekben sokszor hallhattuk azt szakértőktől, beleértve…
írta Nyul Debóra 2025.04.20.
Nem véletlenül tartja a mondás, hogy „az vagy, amit megeszel”. Az elmúlt évtizedekben sokszor hallhattuk azt szakértőktől, beleértve…
írta Nyul Debóra 2025.04.20.
Időről időre felbukkannak a hírek, hogy ne együnk fehérjét, ne fogyasszunk zsírt, szénhidrátot pedig főleg, különben számolhatunk azzal,…
írta Szabó Erzsébet 2018.05.02.
Bár nem paleózom a szó szoros értelmében, kétségkívül sok alapanyagot használok, ami paleo, sőt, a kedvenc kenyereim is ilyen…
írta Tóth Tímea 2016.01.29.
A férfiak testének 15 százaléka, a nők testének 20 százaléka zsír. A zsiradékok a fehérjék után szervezetünk második…
írta Sütő Gyöngyi 2014.12.05.
Te is úszógumikkal küzdesz? A leadhatatlannak tűnő undok zsírpárnák – ha valóban ott vannak, és nem csupán az…
írta Sándor Alexandra 2013.07.12.
