„A hasra rakódott zsír ártalmasabb!”
Kétféle hasi zsírt különböztethetünk meg.
Egyfelől létezik az úgynevezett zsigeri zsír, amely a belső szervek környékén halmozódik fel, illetve a magasabban fekvő, hámszövet alatti réteg.
Mindkettő veszélyes, de különösen az előbbi növeli a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. Olvass még a témában
Ektomorf, mezomorf vagy endomorf a testtípusod? Válaszd ki a neked való sportot ezzel a teszttel!
Rosszul alszol? A fogorvosok szerint az ok a szádban keresendő
Szülők, mi a legdurvább „csak egy pillanatra vettem le róla a szemem” sztoritok a gyerekről?
„Ha egy férfi kollégám félbeszakít, nem elhallgatok, hanem megemelem a hangom” – 10 nő története, akik határokat húztak a férfiakkal szemben
