Így váltotta fel nálam a mozgás öröme a kalóriaszámolgatást
Sokak számára a fogyás első lépése a kalóriaszámolgatás, de én más utat választottam. A mozgás öröme és a…
írta Nyul Debóra 2025.12.24.
Sokak számára a fogyás első lépése a kalóriaszámolgatás, de én más utat választottam. A mozgás öröme és a…
írta Nyul Debóra 2025.12.24.
Egy anyának nem könnyű megengedni magának a pihenést, miközben gyermekeinek próbálja megtanítani annak fontosságát. A példamutatás és az…
írta Schuster Borka 2025.12.23.
Gyerekként a karácsony maga volt a csoda, de felnőttként sokszor csak próbáltuk túlélni az ünnepi rohanást. Hogyan találhatunk…
írta Nyul Debóra 2025.12.23.
A düh az egyik legőszintébb érzelem, amit érezhetünk, de nem mindegy, hogyan kezeljük. Schuszter Borka megosztja tapasztalatait arról,…
írta Schuster Borka 2025.12.23.
Az ünnepi időszak sokak számára a finom lakomákról és az azokat követő súlygyarapodás miatti szorongásról szól. Én azonban…
írta Szabó Erzsébet 2025.12.22.
A visszautasítás nem mindig könnyű, de fontos, hogy tisztában legyünk a saját határainkkal. A cikk arról szól, hogyan…
írta Schuster Borka 2025.12.22.
A felnőttkori barátságok fenntartása sokkal nehezebb, mint azt a filmek és sorozatok sugallják. A valóságban az élet bonyolultsága…
írta Schuster Borka 2025.12.22.
A karácsonyi időszak különösen megterhelő lehet az autista gyerekek számára. Az alábbi tippek segíthetnek abban, hogy a család…
írta Schuster Borka 2025.12.21.
A lányommal való beszélgetések során fontosnak tartom, hogy a testsúly, bőrápolás és párkapcsolatok témája ne a szégyenről, hanem…
írta Schuster Borka 2025.12.21.
Egyre gyakoribb, hogy párok között a bizalom mércéje az, ha belenézhetnek egymás telefonjába. Bár értem, honnan ered ez…
írta Schuster Borka 2025.12.21.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.