Puffadsz és kiütéses leszel a látszólag egészséges ételektől is? Hisztamin-intolerancia is állhat a hátterében

Néhány, látszólag egészséges étel elfogyasztása után kiütések vagy puffadás jelentkezik nálad? Érdemes lehet hisztamin-intoleranciára gyanakodni.

Az étkezés központi szerepet játszik mindennapjainkban, hiszen az elfogyasztott táplálék nemcsak energiával lát el bennünket, hanem közérzetünkre és egészségünkre is jelentős hatással van.

Mi is az a hisztamin-intolerancia?

A hisztamin-intolerancia nem klasszikus értelemben vett allergia, hanem olyan állapot, amikor a szervezet nem képes megfelelően lebontani a hisztamin nevű vegyületet. Ez az anyag számos élelmiszerben megtalálható, és normál esetben a szervezet a diamin-oxidáz (DAO) enzim segítségével bontja le. Ha azonban az enzim mennyisége vagy aktivitása csökken, a felhalmozódó hisztamin különféle kellemetlen tüneteket okozhat.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

A legféltékenyebb és legbirtoklóbb partnerek a kapcsolatban – íme a csillagjegyek rangsora

Az állásinterjún törvénytelen dolgot kérdeztek tőlem – ezt válaszoltam rá

„A nagynéném temetésén egy férfi azt mondta, én vagyok a lánya” – a mondat, ami mindent felforgatott

„Elkezdte terjeszteni, hogy viszonyom van a takarítóval” – Kollégák, akik alantas eszközöket választottak, hogy előbbre jussanak a ranglétrán

„A nőknél bűntudat és sírás, a férfiaknál düh és alkoholizmus” – Hogyan mutatkozik meg a depresszió a két nemnél

Melyik csillagjegynek a legerősebb a vonzereje? Nézd meg, hol állsz a listán!