7 hozzávaló, aminek szerepelnie kell a bevásárlólistádon – A szakemberek szerint
Ha szeretnél változtatni az életmódon és egészségesen élni, akkor a rendszeres sport mellett az étkezésedet is meg kell…
Ha szeretnél változtatni az életmódon és egészségesen élni, akkor a rendszeres sport mellett az étkezésedet is meg kell…
Azt mindannyian tudjuk, hogy naponta érdemes 2-2,5 liter folyadékot elfogyasztanunk, amelynek lehetőleg a nagy része álljon vízből. Sőt,…
írta Bodnár Alexa 2018.02.05.
A chia mag napjaink egyik népszerű reformélelmiszere. Az azték zsálya néven is ismert chiát már a Kolumbusz előtti…
írta Balog Marianna 2017.11.21.
A hideg hónapokban jelentős probléma, hogy jóval kisebb a választék a friss gyümölcsöket és zöldségeket illetően, emiatt idővel…
Imádod a görögdinnyét? Akkor van egy jó hírünk: nem csak az íze finom, fogyasztásának számtalan szuper jótékony hatása…
Biztosan te is hallottad már legalább ezerszer, hogy a nap legfontosabb étkezése a reggeli. Sokan vélik úgy, hogy…
Ha a pároddal eldöntöttétek, hogy kisbabát szeretnétek, már a fogantatás előtt érdemes elkezdened a felkészülést. Gondold át tudatosan,…
írta Esztergály Lilla 2016.02.16.
Te hányszor eszel egy nap? Háromszor, ötször? Ennél kevesebbszer vagy többször? Cikkünk arról szól, hogy milyen gyakran és…
írta Sütő Gyöngyi 2014.09.29.
A konzervek a közhiedelemmel ellentétben sok tápanyagot tartalmaznak, és némelyikük még 4 év elteltével is biztonsággal fogyasztható. Milyen…
írta Sütő Gyöngyi 2014.01.12.