A tanulmányok szerint ekkor kellene nassolnod, ha nem akarsz elhízni
Az egészséges étkezés és a testsúly megtartása sokak számára komoly kihívás – sokszor a nassolás a ludas, aminek…
2023.10.02.Az egészséges étkezés és a testsúly megtartása sokak számára komoly kihívás – sokszor a nassolás a ludas, aminek…
írta Szabó Erzsébet 2023.10.02.Te is tudod, sőt érzed, hogy a stressz a mindennapok szerves része. Persze ez nem feltétlenül baj, hiszen…
írta G. Patrícia 2023.09.03.Néhány éve még kézenfekvőnek gondolhattuk, hogy ha elhízottak a szülők, akkor elhízottak lesznek a gyermekek is, hiszen „ilyen…
írta Szabó Erzsébet 2023.08.23.Bár sokan kifejezetten gyűlölik körte alkatukat, nem véletlen, hogy a férfiak többségét egyáltalán nem zavarja a kerekebb hátsó…
írta Szabó Erzsébet 2023.07.26.Az elhízás a világ számos területén járványként terjed, dacára annak, hogy manapság már pontosan tudjuk, a túlsúlynak mennyire…
írta Szabó Erzsébet 2023.07.26.A bikiniszezon közeledtével sokakban felébred a lelkesedés, és nekiállnak a fogyókúrának, pedig szerintünk centiktől függetlenül, minden testnek kijár,…
írta Zabolai Margit 2023.07.25.A szakítások vezető okai a megcsalás és a hazugság, de nemrég egy kutatás rávilágított, hogy a férfiak bizonyos…
írta Szőke Angéla 2023.07.10.Ha te is úgy érzed, hogy csökkentened kellene az egészségtelen ételek fogyasztását, akkor érdemes betartanod az alábbi praktikákat.…
írta Szabó Erzsébet 2023.07.08.Vannak, akik az átlagosnál sokkal nehezebben szednek magukra néhány kilót, míg mások látszólag már attól is híznak, ha…
írta Szabó Erzsébet 2023.06.28.Ha a 30-as, 40-es vagy 50-es éveidben jársz, talán már gondoltál már úgy a 20-as éveidre, mint a…
írta Schuster Borka 2023.06.01.