21 napig nem vettem magamhoz glutént, cukrot, alkoholt és kávét
Amy Baglan, a MeetMindful nevű, egészségesen élők számára létrehozott randioldal alapítója úgy döntött, 21 napig teljesen kiiktatja étrendjéből…
2024.01.31.Amy Baglan, a MeetMindful nevű, egészségesen élők számára létrehozott randioldal alapítója úgy döntött, 21 napig teljesen kiiktatja étrendjéből…
írta Rádi Judit 2024.01.31.Veled is előfordult már, hogy váratlanul rosszul lettél, különféle kellemetlen tüneteket tapasztaltál, közben pedig úgy érezted, hogy egyszerűen…
írta Nyul Debóra 2024.01.31.Veled is gyakran előfordul, hogy felébredsz az éjszaka közepén, utána pedig sokáig tart visszaaludnod? Vagy már az elalvás…
írta Nyul Debóra 2024.01.30.Télen a legtöbben automatikusan jobban igényeljük a bekuckózást, szeretünk vastag takarókba burkolózni, forró levest enni vagy éppen habos…
írta Nyul Debóra 2024.01.30.Minden munkahelyen tanul valamit az ember, az alábbi tíz esetben legalábbis meglehetősen hasznos háttértudásra tett szert az illető.
írta Szőke Angéla 2024.01.29.Elterjedt tévhit, hogy az egészséges táplálkozás költséges, de ennek nem feltétlenül kell így lennie, még akkor sem, ha…
írta Nyul Debóra 2024.01.28.Egy olyan formájú rostról van szó, ami mindannyiunk egészsége szempontjából előnyös lehet, ugyanis az emésztőrendszerben a vizet elnyelve…
írta Nyul Debóra 2024.01.28.Este még jó ötletnek tűnt meginni még egy pohár pezsgőt, felbontani egy második üveg bort vagy inni egy…
írta Nyul Debóra 2024.01.27.Leveseket főzni egész évben jó dolog, mivel könnyen elkészíthetőek, és nagyszerű lehetőséget kínálnak arra, hogy egy halom zöldséget…
írta Nyul Debóra 2024.01.27.Ha a diétákról van szó, sokan mind a mai napig szigorú étrendekre, megvonásra, koplalásra gondolunk. Szerencsére viszont jó…
írta Nyul Debóra 2024.01.26.