Sokszor azt hihetjük, hogy a szexuális vágyunk csökkenése kizárólag fizikai okokra vezethető vissza, mint például hormonváltozások vagy egészségügyi problémák. Azonban nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az érzelmi kimerültség is közrejátszhat abban, hogy miért nem vagyunk már annyira lelkesek az intimitás iránt.
Állandó fáradtság és kimerültség érzete
Ha gyakran érezted magad fáradtnak, még akkor is, ha eleget alszol, az lehet annak a jele, hogy érzelmileg kimerültél. Az érzelmi fáradtság nem csupán az agyi telítettség érzésével jár, hanem a fizikai energiánkat is nagymértékben csökkentheti, ami végül a szexuális vágyra is kihat.
