Életmód / Táplálkozás A zab, avagy a természetes doppingszer, amit sportolóknak is ajánlanak Szinte egyetlen más élelmiszer sem képes annyira kielégíteni tápanyagszükségletünket, mint a zab. Csodálatos energiaforrás, sokoldalú gyógyhatása és védőereje… írta Sütő Gyöngyi 2014.01.31.