7 lépés, amivel végre lejöhetsz a cukorról
A túlzott cukorfogyasztás a 21. század egyik társadalmi problémájává nőtte ki magát, hiszen a sok cukortól nem csak…
A túlzott cukorfogyasztás a 21. század egyik társadalmi problémájává nőtte ki magát, hiszen a sok cukortól nem csak…
A cukorbetegség a világ egyik leggyakoribb anyagcsere-betegsége, és nemtől, kortól függetlenül bárkit veszélyeztethet. Éppen ezért fontos, hogy tegyél…
Könnyű elveszni a különböző cukorfajták és édesítők útvesztőjében, hiszen már annyiféle véleményt hallani, hogy melyik egészséges és melyik…
írta Kató Iringó 2016.07.11.
Ártalmatlannak tűnik az a light gyümölcsjoghurt a polcon, ugye? Pedig nem az – tele van cukorral, és a…
A 2-es típusú cukorbetegségnek az egyik legnagyobb veszélye, hogy nagyon könnyen kialakulhat, mégpedig észrevétlenül – megeshet, hogy semmilyen különösebb tünetet…
A policisztás petefészek szindróma, avagy a PCOS egy nagyon veszélyes betegség, ugyanis sokáig észrevétlenül lappanghat, miközben a háttérben több,…
Ha egy üdítőre rá van írva, hogy “light”, és nincs benne cukor, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy nyugodtan ihatjuk,…
Nem csak a kevés alvás árthat az egészségnek. Az is hajlamosabbá válhat a krónikus megbetegedésre, aki túl sokat…
írta Sütő Gyöngyi 2015.03.27.
A glikémiás index manapság egy igen népszerű fogalom, a legtöbben tudják is róla, hogy „szerencsés, ha alacsony”. De…
Szerencsés esetben már ovisként megtanulhattad, hogy üres hassal nem célszerű nekivágni a napnak. Aztán szép lassan kialakítottad a…
írta Sándor Alexandra 2014.09.09.
