5 alvási probléma, és ami okozza őket
Vettél egy forró fürdőt, kényelmesen megvacsoráztál, befeküdtél az ágyadba, és néhány perc múlva már az igazak álmát aludtad.…
Vettél egy forró fürdőt, kényelmesen megvacsoráztál, befeküdtél az ágyadba, és néhány perc múlva már az igazak álmát aludtad.…
„Akár ágyút is elsüthetnek a füle mellett, akkor se ébred fel” – tartja a népi mondás az igazán…
Nem tudtad rendesen kipihenni magad az éjszaka, mert állandóan felriadtál a pasid/férjed horkolására? Esetleg te magad küzdesz ezzel…
Az alvászavar és a depresszió a XXI. század leggyakoribb egészségügyi problémái közé tartozik – olyannyira, hogy meglétüket sokan…
írta Sándor Alexandra 2015.02.27.
A terhesség utolsó harmadában az alvási szokások gyakran megváltoznak. A leggyakoribb panaszok a szapora szívverés, a gyakori éjszakai…
írta Sütő Gyöngyi 2013.10.27.