Ez a boldog élet 3 alappillére egy új kutatás szerint

Címlap / Életmód / Lélek / Ez a boldog élet 3 alappillére egy új...

Ez a boldog élet 3 alappillére egy új kutatás szerint

Az eredményeket három kategóriába sorolták:

  • az egészséggel kapcsolatosak, beleértve a mentális, érzelmi és/vagy fizikai egészséget;
  • a reménnyel kapcsolatosak, beleértve az életcélt, a személyes fejlődést és a gazdasági vagy anyagi körülményeket;
  • a harmóniával kapcsolatosak, amelyek a társadalmi, családi, kulturális, spirituális és vallási, valamint környezeti tényezőkre vonatkoznak.

A tanulmány részletesen áttekinti az összes megállapítást, megvizsgálva a boldogság számos azonosított aspektusának mindegyikére vonatkozó adatokat, hogy végül egy végleges keretrendszerhez jusson.

Karmikus visszatérés: 4 csillagjegy, akinél megszólal a múlt

A modell valóban hasznos, bár elsőre soknak tűnhet, mivel az egyes tényezők nem is olyan egyszerűek. „Az egészség fontos a boldogsághoz? Igen, tudom.” De ha egy kicsit elüldögélünk a boldogság meghatározó tényezőinek integrált modellje (IMDH) mellett és meditálunk, némi bölcsességet alkalmazva, világossá válik, hogy az egészség, a remény és a harmónia egy ökoszisztémát alkot. Ez az élő rendszer pedig része a mindennapi tapasztalatainknak. Nem kínál gyors megoldást, de jobb a lassú megoldás, mint a megoldás hiánya.

Olvass még a témában

A remény például a cél, a célok, a szándék és a személyes növekedés különböző elemeit foglalja magában. Ha a személyes növekedést az egészségre alkalmazzuk, akkor önértékeléssel kezdhetjük, és minden egyes tényezőt felülvizsgálhatunk, hogy lássuk, hogyan állunk. Sokan vannak, akik a fizikai egészséget illetően tudatosak, de a mentális egészséggel kapcsolatos megfontolások elől kitérnek; olyanok, akik a munkájukban remekül teljesítenek, de a személyes kapcsolataikban szenvednek. Hasznos, ha van egy integrált modell, amely útitervként szolgál a személyes útiterv kidolgozásához, a hozzánk közel állókkal közösen.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezért követ mindenhova a kutyám – Nem mindig hűségből tesziKövetkező cikkünkEzért követ mindenhova a kutyám – Nem mindig hűségből teszi
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
KisokosAngyalszámok111, 444, 777 jelentése
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Nyár végi holdfogyatkozás: 3 csillagjegy leteszi a régi fájdalmát
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.