Alkohol kizárva!
Az alkohol és a vízi móka nem jó párosítás. Mivel befolyásolja a döntéshozatali képességet, balesetveszélyes helyzeteket eredményezhet, ugyanakkor dehidratálja a szervezetet.
Túlzott izzadás, hányás és hasmenés lehet a következménye, mely a folyadékhiány növekedéséhez vezet. Ha mégis úgy gondolod, elengedhetetlen egy pohárka ez vagy az a kikapcsolódáshoz, hajtsd le mellé három-négy bögre tiszta, szénsavmentes vizet!
Elsősegély felszerelés
Mindig legyen nálad egy kis csomag vész esetére, így semmi sem teheti tönkre a pihenésed!
Antibiotikumos kenőcs a sebekre, fájdalomcsillapító, fertőtlenítőszer, tapasz, aloe vera gél a napégésre, hidrokortizolos kenőcs a csípésekre, csipesz a szálkák eltávolítására, fülcsepp az úszás utáni fülproblémákra, illetve hányingercsillapító pirula – ez az alapkészlet.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
