A Bika adventi naptára: így készülj és töltődj fel karácsonyig, napról napra

Advent első napján kezdj egy rövid meditációval. A Bika jegy szülöttei hajlamosak elmerülni a mindennapi rohanásban, ezért fontos, hogy megtalálják a belső békéjüket. Kapcsold ki a világot egy pár percre, gyújts egy gyertyát, és csak lélegezz mélyeket.

December 1: Gyertya, légzés, meditáció

Advent első napján állj meg egy percre, és csukd be a szemed. A Bika gyakran túlterheli magát a mindennapokban, ezért most különösen fontos a belső béke. Gyújts egy gyertyát, és engedd, hogy néhány mély levegő helyreállítsa az egyensúlyt.

iStock

December 2: Készíts adventi koszorút

Fogj néhány fenyőágat, bogyót és egy kis csillámot, és alkosd meg a saját adventi koszorúdat. A kézműveskedés nemcsak kreatív kikapcsolódás, hanem igazi léleknyugtató program is.

iStock

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Ez a mediterrán úti cél illik hozzád a születési hónapod alapján

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek

„Én üldöztem a szeretetemmel, ő pedig menekült” – Tippek az „elkerülő” partnerhez, mielőtt megőrülnél

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Matt Damon szerint az Odüsszeia volt élete legkeményebb forgatása

Nem napi 10 ezer lépés kell a fogyáshoz és a súlymegtartáshoz? Egy új kutatás szerint ez a helyes szám