Ami sokáig eláll
Fontos, hogy vészhelyzetekre is legyen otthon mindenféle egészséges, mégis két perc alatt felhasználható étel, mint a csicseriborsó (isteni hummuszt csinálhatsz belőle házilag), a szezámmagkrém (tahini), a quinoa, a barnarizs, a sűrített paradicsom, a szárított paradicsom és olívabogyó, a különböző teljes kiőrlésű-és maglisztek, és nem utolsósorban a zöldségchipsek!
Édességnek
Szerezz be minél több vegán energiaszeletet, cukormentes és magas kakaótartalmú, vegán csokit – aszalt gyümölcsökből, zabpehelyből és chia-magból pedig isteni pudingokat varázsolhatsz magadnak!
Ja, és nehogy kihagyd a ‘hamis’ csokipudingot: csak pürésíts egy avokádót, édesítsd és adj hozzá holland kakaóport – isteni csokihab lesz a végeredmény! Olvass még a témában
Szűz-szezon inspirációi: letisztult formák és megnyugtató natúr színek a harmonikus otthonért
Nem te választod a szerepet, a szerep választ téged: így gyógyít az is, ha más családállításában veszel részt
Nem a ruhádat nézik meg először – ezt figyelik meg rajtad az emberek legelőször
Melyik elem uralja az energiádat? Ebből az egyszerű tesztből kiderül
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkÁtélted már ezt az 5 élethelyzetet? Akkor valószínű, hogy empata vagy!A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
