VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Az élet sokszor olyan, akár egy forgószél, melyben gyakran elveszünk a mindennapok monoton rutinjában. De van egy részünk, amely csendesen várja, hogy felfigyeljünk rá: ez a belső gyermekünk, aki az önfeledt játék és a kreativitás birodalmában létezik. A belső gyermek fogalma a pszichológiában az a részünk, amely összekapcsol minket a múltunkkal, gyermekkori élményeinkkel, és azt a láthatatlan kötelet adja, ami visszavezet minket azokhoz az időkhöz, amikor az élet egyszerűbb volt. Ha ezt a belső gyermeket elhanyagoljuk, a stressz, a szorongás és az érzelmi konfliktusok könnyedén uralkodhatnak el rajtunk.
Miért fontos meggyógyítani a belső gyermekünket?
A belső gyermek meggyógyítása nem csupán pszichológiai elmélet, hanem egy lépés a teljes élet felé. Amikor törődünk ezzel a bennünk élő gyermekkel, igazából az önelfogadást gyakoroljuk és a belső harmóniát erősítjük. A gyermekkorban megélt élmények – legyenek azok pozitívak vagy negatívak – formálták a mostani felnőtt lényünket.
Gyakran a gyermekkori traumák, elnyomott érzelmek vezetnek félelmeinkhez, stresszünkhöz, vagy akár fizikai betegségeinkhez is.
A cikk folytatódik, lapozz!
A 90-es években tininek lenni maga volt a szabadság! A gyerekeink valósága már szomorú
