Mit tehetsz?
Kövesd nyomon a dolgaidat: a fontos dolgokról írj feljegyzéseket, listákat, tartsd meg az e-mailjeidet, és ha kell, kérd ki mások véleményét. A lényeg a rendszerezettség és összeszedettség, hiszen az önbizalom és a tények ismerete a legjobb védekezés az ilyen jellegű manipuláció ellen.
3. Amikor a félelmedre építenek manipuláció során
A manipuláció egyik legegyértelműbb formája a fenyegetés, akár közvetlenül, akár burkoltan. „Ha nem teszed meg, amit kérek, annak következményei lesznek” – az ilyen mondatok azt célozzák, hogy tehetetlennek érezd magadat és engedj a nyomásnak. De lehet ennél sokkal kevésbé konkrét a manipuláció: „Biztos vagyok benne, hogy mindent megteszel azért, hogy még sokáig együtt dolgozhassunk”.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
