Önként és dalolva
Az önkénteskedés rángatott ki a depresszióból, amikor olyan magányos voltam, hogy azt hittem, belepusztulok. Amikor azt hiszed, senkinek nincs rád szüksége, keress egy eseményt és menj el szemetet szedni, ételt osztani, véradásnál segédkezni stb. Nemcsak célt adott az életemnek, hanem közösséget is, mert barátokra találtam itt.
Természet
Szeretek kirándulni, de egyedül nem olyan élvezetes, ezért kerestem embereket, akikkel együtt túrázhatok. Közösségi médián is vannak csoportok, akik kirándulásokat szerveznek (még kifejezetten szingliknek szóló, ismerkedős túrák is vannak) illetve online számos természetjáró egyesület is jelen van. Én zárkózott vagyok, ezért kellett három túra, mire feloldódtam, de ma már van egy stabil, hétfős társaság, akikkel már moziba járni vagy grillezni is szoktunk.
