Címlap / Életmód / Receptek / 3 avokádós étel vész-éhség esetére: 5...

3 avokádós étel vész-éhség esetére: 5 perc alatt kész!

🎥 Mit árul el rólad a neved kezdőbetűje? – numerológiai kalauz

Hideg avokádóleves

Ezért a párperces receptért teljesen odaleszel, mert nemcsak brutálisan finom, de gyors és laktató is – ha bármikor ihlethiányban szenvednél, kapd elő az avokádót a hűtőből és szürcsölj egyet!

Hozzávalók (4 adaghoz):

  • 3 db érett avokádó,
  • 2 db lime,
  • 1 db uborka,
  • 1 fej lilahagyma,
  • 1 csokor koriander,
  • 0.5 liter zöldségleves-alaplé,
  • só, bors, esetleg fokhagyma ízlés szerint,
  • 1 evőkanál kókuszolaj.

Elkészítés:

Ha az avokádókat meghámoztad, gyorsan locsold rájuk a citromok levét, nehogy megbarnuljanak! A hagymát vágd apróra és egy kis kókuszolajon süsd üvegesre, a koriandert öblítsd le. Darabold fel az uborkát, majd turmixold össze a kész hagymával, az avokádóval, a zöldség-alaplével és a korianderrel! Ha kész, sózd-borsozd és edd azonnal, a többit pedig tedd hűtőbe legalább két órára – akkor még finomabb lesz! Pirított baconnel, esetleg cheddarral vagy tortilla-chipssel tálald!

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.