A reggeli zuhany sokunk számára igazi napindító rituálé. Fáradtan sürgölődünk reggel a fürdőszobában, az arcunkra fröcsköljük az első hűvös vízcseppeket, fogat mosunk, majd irány a zuhan. Amint pedig kiszállunk a zuhany alól, már nem érezzük magunkat olyan álmosnak, és a konyha felé vesszük az irányt. Már csak ezért is lehet, hogy te sem tudnád elképzelni, hogy kihagyod a napi zuhanyozást. Ez a higiéniai rituálé azonban nem olyan jó nekünk, mint azt egyesek gondolják, pedig akkor is ápolt maradhatsz, ha nem zuhanyozol minden nap.
Sok bőrszakértő hetente legfeljebb két-három alkalommal javasolja a zuhanyozást, méghozzá a bőr természetes flórájának megőrzése miatt, de a víztakarékosság is fontos szempont lehet. Ez persze mindig függ attól, hogy milyen tevékenységeket végzel, hiszen egy edzés utáni zuhanyt sosem jó ötlet kihagyni. De ha egyébként nem erőlteted meg magad, tényleg ésszerű és tudatos döntés minden nap zuhanyozni? Nos, ha úgy érzed, hogy nem, szerencsére több alternatíva is van, hogy a napi zuhanyozás nélkül is jó illatú maradj.
Válaszd a klasszikus cicamosdást
