Közeleg a tavaszi fáradtság állapota, melynek a tünetei nagyon hasonlóak az alacsony vérnyomással, vagyis hipotóniával küzdőkéhez: fáradékonyság, nyomottság, csökkent teljesítőképesség, akár hosszas álldogálás közben szédelgés. Ha te is ezekkel a problémákkal küzdesz, fogadd meg az alábbi tanácsokat, így a tavasz beköszönte sokkal kevésbé visel majd meg!
Nem vagy besózva? Hajrá!
Szerencsére az alacsony vérnyomás rizikófaktorát tekintve nem olyan kiemelt, mint a magas vérnyomásé, amit komolyabban is vesz az orvoslás. A sófogyasztásról sok mindent lehet olvasni, azonban tudnod kell, hogy alacsony vérnyomás esetén nem szabad megvonni magadtól a sót, sőt. Lehetőleg a finomítatlan változatát válaszd!