Ezért kellene ezentúl mindig almát tenned a teádba

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Ezért kellene ezentúl mindig almát...

Ezért kellene ezentúl mindig almát tenned a teádba

Hogyan készítsd el?

Ha megjött a kedved egy bögre almás teához, akkor természetesen otthon is könnyen elkészítheted, feltéve, ha több időd van (mondjuk munka után), mint amennyit egy átlagos tea készítésére szoktál szánni, és persze egy kis alma is hever a konyhában vagy a kamrában. Ilyenkor, hidegben melegen a legfinomabb, de nyáron lehűtve, jégkockákkal feldobva is nyugodtan fogyaszthatod.

Csendes bélgyulladás: 7 testi jel, amit érdemes komolyan venni

Hozzávalók:

  • 3-4 alma 
  • 6-8 csésze víz
  • 2-3 filter tea (fekete tea is lehet)
  • 1-2 teáskanál méz (elhagyható)
  • 2 teáskanál fahéj

Elkészítés:

Olvass még a témában

  1. Válassz ki 3-4 számodra szimpatikus almát, mosd meg alaposan, hámozd meg, távolítsd el a magházukat, és kockázd fel.
  2. Forral fel 6-8 csésze vizet.
  3. Ha már forr a víz, add hozzá az almát és a teát, utóbbit attól függően, hogy mennyire erős teát szeretnél.
  4. Hagyd állni az italt 2-3 percig, majd vedd ki belőle a teafiltereket.
  5. Forrald fel újra, és adj hozzá 2 teáskanál fahéjat.
  6. Alaposan keverd össze az italt, majd fedd le.
  7. Hagyd, hogy két órán keresztül főjön. 
  8. Hagyd, hogy egy kicsit hűljön, majd öntsd át egy teáskannába. 
  9. Ha túl erősnek érzed, adj hozzá vizet, majd opcionálisan minden csésze teához adj egy teáskanál mézet.

Forrás: organicfacts.net

A cikk folytatódik, lapozz!

Örülök, hogy városban nő fel a gyerekem, de sajnálom, hogy ezek a vidéki dolgok kimaradnak az életébőlKövetkező cikkünkÖrülök, hogy városban nő fel a gyerekem, de sajnálom, hogy ezek a vidéki dolgok kimaradnak az életéből
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Csendes bélgyulladás: 7 testi jel, amit érdemes komolyan venni
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.