6. hiba: Túl sok orrspray vagy orrcsepp
Általános irányelv, hogy a vény nélkül kapható „orrbavalók” használatát legfeljebb napi öt alkalomra kellene korlátozni.
Ellenkező esetben ugyanis a szer irritálhatja az orr és az arcüreg érzékeny nyálkahártyáját, aminek feszülő, száraz érzet, sőt akár súlyosabb dugulás is lehet az eredménye. Felejtsd tehát el, hogy óránként reflexből előveszed az orrspray-t vagy –cseppet!
7. hiba: Nem figyelsz a keresztallergiára
Pollenérzékenység esetén gyakori az úgynevezett keresztallergia, ami azt jelenti, hogy bizonyos ételek is kellemetlen tüneteket okozhatnak. Jellemzően a gyümölcsöktől szokott viszketni az érintettek szája vagy torka – ez orvosi szaknyelven az „orális allergia szindróma”.
A jelenség oka, hogy a szervezeted immunrendszere hasonlóságot fedez föl az ételben lévő fehérjék és a pollenben találhatóak között. Ha beazonosítod, milyen hozzávalóval van bajod, megspórolhatsz egy csomó szenvedést.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
