A becslések szerint minden második magyar allergiás, és az érintettek száma nagyjából megduplázódott az elmúlt évtizedben. A legtöbb embernél pollenek okozzák az orrfolyással, tüsszögéssel és szemviszketéssel járó tüneteket. A szezonális allergia kellemetlenségei azonban könnyűszerrel csillapíthatóak, ha megfelelő tervvel készülsz a nyári csúcsidőszakra. Éppen ezért csokorba szedtük a leggyakoribb hibákat!
1. hiba: Mindenféle recept nélküli szerre költesz
Ha rossz közérzet gyötör az allergiád miatt, óriási lehet a kísértés, hogy a legközelebbi gyógyszertárban, szupermarketben vagy drogériában beszerezz néhány vény nélkül kapható antihisztanint, orrspray-t és szemcseppet.
A reptéren mondta ki, hogy nem jön velem: egy szakítás a beszállókapu előtt
Ez viszont hosszú távon sem időben, sem pénzben nem éri meg. Sokkal célszerűbb elmenni egy szakorvoshoz – tehát allergológushoz –, hogy pontosan megtudd, mi okozza a panaszaidat, illetve személyre szabott kezelési útmutatót kaphass.
2. hiba: Ész nélkül szellőztetsz
Nyilvánvaló, hogy ha légúti panaszaid támadnak az irodában vagy a lakásodban, akkor jó alaposan ki kell szellőztetni, mert akkor friss levegő juthat a helyiségbe. Vagy mégsem?
Sajnos minden egyes ablaknyitással újabb esélyt adsz az allergén virágporoknak, hogy a közeledbe férkőzhessenek.
Allergiásként a legjobb levegőszűrő megoldás számodra a légkondiba szerelt HEPA-filter, aminek a szaküzletekben és az ezzel foglalkozó cégeknél tudsz utánanézni.
