Hogy látod, manapság milyen okok állnak legtöbbször amögött, ha a stressz eluralkodik az életünkön?
Sajnos a krónikus stressz is egyre több embert érint a mai világban, ráadásul úgy, hogy nem is tudjuk, hogy ez a problémánk, mert ezt gondoljuk természetesnek, ezt a mintát láttuk a szüleinknél, is és innentől kezdve, ha nincs probléma, nem is próbáljuk megoldani.
Csak amikor már a testi tünetek jelentkeznek, mondjuk betegségek formájában, akkor szeretnénk megoldani a helyzetet, csakhogy ez a tüneti kezelés szintjén történik, így a valódi gyökérprobléma kezeletlen marad.
A másik gond az, hogy amikor tapasztalunk testi tünetet, akkor a tünetet próbáljuk meg kezelni mondjuk gyógyszeres kezeléssel, de a gyökérprobléma kezeletlen marad. A harmadik pedig az, hogy nincsenek önmegnyugtató eszközeink, nem tudjuk, hogyan kellene szabályozni az érzéseinket, mert a szüleinknek sem tanította meg senki, ezért eszköztelenek vagyunk. Azt tanultuk, hogy legyünk jó gyerekek, ne sírjunk, ne sikítsunk, ne zavarjunk másokat, de nem adtak helyette másik eszközt, ezért megtanultuk az érzelmeinket elfojtani. Olvass még a témában
„Nem akarjuk mi hordani a nadrágot, de muszáj!” A legtöbb nő arra vágyik, hogy megmentsék
Nem sétálsz eleget ősszel? Ezekkel a trükkökkel lehet részed benne anélkül, hogy kimennél
A fény visszatér: ezt tanítja neked energetikailag a téli napforduló
„Vége az utazgatásoknak!” 3 dolog, amivel riogattak gyerekvállaláskor
