Krónikus depresszió
Ezt a típusú depressziót dysthymiának is nevezik, és sajnos akár évekig, sőt, évtizedekig is tarthat. Ilyenkor nem vagy annyira magad alatt, de mégis úgy érzed, hogy minden nehezebben megy neked, mint másoknak.
Motiválatlan vagy, de el tudod látni a munkádat, szomorú vagy, de közben mégis tudsz időnként jókedvű és vidám lenni. Általánosságban az időd felében érzed magad nagyon rosszul, a másik felében nagyjából elvagy, de érzed, hogy valami nem stimmel.
Sokan emiatt nem is tudnak arról, hogy depressziósak, hiszen nem uralkodik el rajtuk az elkeseredettség, de nem is érzik magukat jó hangulatban. Olvass még a témában
Ehhez társul még az, hogy könnyebben indulatos leszel, visszahúzódóbb, és nehezen tudsz koncentrálni is.
