Folyamatos félbeszakítás
Az egyik legkárosabb szokás, amely megakadályozza, hogy előrébb jussunk egy vitában, az, hogy folyton félbeszakítjuk a másik felet. Ez azt az üzenetet közvetíti, hogy nem érdekel igazán a másik mondandója. Próbáljunk meg valóban odafigyelni és empatikusak lenni, és csak akkor válaszolni, amikor a másik befejezte a mondanivalóját.
Negatív címkék használata
Amikor egy konfliktus során kritikával minősítjük partnerünket, azzal csak olajat öntünk a tűzre. Ha olyan kifejezéseket használunk, mint például „mindig” vagy „soha”, azzal csak megszilárdítjuk a konfliktust. Ehelyett konkrét helyzetekre fókuszáljunk, és próbáljuk meg konstruktívan kifejezni az érzéseinket.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
