Ha új év, akkor új tervek: ezért kerekedj felül a negatív hozzáállásodon

istockphoto.com / Oleh_Slobodeniuk

Címlap / Életmód / Lélek / Ha új év, akkor új tervek: ezért...

Ha új év, akkor új tervek: ezért kerekedj felül a negatív hozzáállásodon

Írta Szabó Erzsébet 2024.12.30.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Folyton elkeseredett és elégedetlen vagy? Gyakran érzed úgy, hogy rajtad kívül mindenki sikeres, jól néz ki, és ezért sokkal kevesebbet kell dolgoznia, mint neked? Ideje, hogy kicsit átértékeld a dolgokat, és az elkövetkezendő évben ne csak a külsődön, hanem a bensődön is próbálj változtatni!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

A reptéren mondta ki, hogy nem jön velem: egy szakítás a beszállókapu előtt

1/5 Az internet nem a valóság

Biztos te is láttál már olyan edzőt, életmód tanácsadót, akinek az oldalán sorakoznak a negatív vélemények: „ha egész nap edzenék/ennyi pénzem lenne/nem kellene dolgoznom, én is így néznék ki” vagy „jó genetikával könnyű” stb. Persze a sort a végletekig folytathatnánk, és nyilván nem csak az edzők vannak kitéve a nyilvánosságnak.

De mindig vannak olyanok, akik nem látják a munkát, a rengeteg erőfeszítést és lemondást, csak a végeredményt – függetlenül attól, hogy egy kockás hasról, egy szép házról, vagy egy jól fizető állásról van szó. Igen, van, aki tényleg csak szerencsés, pusztán jó helyre született, és olyan is van, akinek könnyebben lesz kockás hasa az átlagosnál.

Azonban sosem szabad elfelejtened, hogy az ilyen jellegű vélemény messze nem annyira a címzettről, mint inkább a te lelkedről szól.

2/5 Kinek jó a kritika?

A negatív hírnév is hírnév, függetlenül attól, hogy nyilván mindenki szívesebben olvas, hall magáról pozitív visszajelzéseket. A látszat ellenére azonban a kritikusnak sokkal többet árt a negatív véleménynyilvánítás.

Hiszen, ha valakit szidalmazol, azzal mit érsz el? Legfeljebb megbántod, elgondolkozik az életén, de valószínűleg mindent pontosan ugyanúgy csinál tovább, ahogy eddig.

A kritika címzettje nagyon jól tudja, hogy mindig lesznek olyan emberek, akiknek sosem tetszik semmi, akik mindig, mindent jobban csinálnának másoknál, ám a való életben semmi tartalmasat nem tesznek le az asztalra.

Csupán keseregnek sanyarú sorsuk miatt, és a negatív véleményük által igyekeznek magukat meggyőzni, hogy ők is jobbak valamiben másoknál.

Szóval bár úgy tűnhet, a kritizálás téged helyez erőfölénybe, erről valójában szó sincs.

Olvass még a témában

„10 évig kerestem, és három országgal arrébb megtaláltam az anyámat” – Örökbefogadottak mesélnek róla, hogyan találták meg a rokonaikat

Elemzed az érzéseidet, ahelyett hogy megélnéd őket? A pszichológia szerint ez egyfajta védekezés

Ezt hozza 2026. október 25. a numerológia szerint: befejezés és lelki újjászületés

Az „érzelmi másnaposság” sokkal gyakoribb, mint gondolnád – így lábalj ki belőle

3/5 A kritikád rád jobban hat

Az a helyzet, hogy a negatív vélemény a te személyiségedre hat igazán. Tény, hogy nem születik mindenki egyenlő esélyekkel, legyen szó a társadalmi státuszról, vagy éppen a testalkatról, de a változtatás lehetősége mindenki előtt ott van.

Hiába keseregsz mások képeit nézegetve és hiába irigykedsz, attól nem fogsz megváltozni. Sőt, csak rosszabb lesz a helyzeted, hiszen belül is egészen megkeseredsz.

Semmi értelme nincs ócsároló kommenteket írnod, negatív pletykákat terjesztened, vagy mindenkiben azonnal a hibákat keresned.

Egyrészt az előbb említettek miatt, másrészt pedig azért, mert sokkal boldogabb hely lenne a világunk, ha nemes egyszerűséggel nem foglalkoznánk azzal a személlyel, aki rossz érzéseket kelt bennünk.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

Ennek a 3 csillagjegynek mesés fordulatot hoz a tél

Bal és jobb tenyér viszketés – tudtad, hogy ezt jelenti a babona szerint?

7 dolog, amit az emberek az első 10 percben eldöntenek rólad

5 csillagjegy, akiknek különösen erős lehet az intuíciója novemberben

A borotvahab nem csak borotválkozásra jó: erre használd a házban

4 csillagjegy, aki mindig jókor van jó helyen