A jelenség
Többféleképpen lehet hívni a digitális stressz jelenségét, a lényeg ugyanaz, ha ebben a pillanatban legalább két-három kütyü körbevesz és háromnál több ablakod van egyszerre megnyitva, akkor ismerős lehet a multitasking fogalma.
Egy időben nagyon népszerű volt, sőt mindenki arra buzdított, hogy végezz egyszerre több feladatot, hiszen így produktívabb és gyorsabb leszel.
De valóban jobban dolgozol úgy, ha egyszerre többfelé kell figyelned? Olvass még a témában
Hol a fókusz?
A multitasking persze nem az új mumus, hiszen az egyszerűbb, rutinszerű feladatok ellátásánál és az alapvető információk feldolgozásánál szuperül használhatod, azonban, ha nagyobb figyelmet igénylő feladatokra kerül a sor, akkor jobb, ha a figyelmed egy vagy maximum két dologra összpontosul.
Amikor éppen dolgozol és egy plusz inger éri az agyad (például rezeg a telefonod), akkor elterelődik a figyelmed, a teljesítményed lecsökken és sokkal lassabban végzel majd, hiszen ide-oda kell majd ugrálnod a feladatok között.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
