„Nem vagyok robot” Ezért nem akarok ezentúl mindig elérhető lenni

Sokáig hittem abban, hogy a folyamatos elérhetőség a megbízhatóság jele. Hogy akkor vagyok jó szakember, barát, társ vagy családtag, ha azonnal válaszolok minden üzenetre, e-mailre, hívásra. Reggeltől estig, akár hétvégén is. Egy nap azonban úgy éreztem, szükségem van a digitális detoxra.

Éveken át a laptop előtt töltött hosszú munkaórák után is a telefonomra tapadtam, mert „mi van, ha valami fontos történik?”. Egy idő után azonban már nem éreztem magam jelen. Se a saját életemben, se másokéban. Ez volt az a pont, amikor először kezdtem komolyan elgondolkodni a digitális detoxon. Nem is sejtettem, mennyire meg fogja változtatni az életemet.

A határvonalak elmosódása: amikor a munkaidő végtelenné válik

A modern munkavégzés, főként, ha digitális térben zajlik, hajlamos teljesen kitörölni a klasszikus „munkaidő” fogalmát. Nálam sem volt ez másként. A laptopom szinte mindig nyitva volt – gyakran még éjjel is rápillantottam, hogy „csak egy gyors válasz” vagy „még ezt az e-mailt megírom”.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

„Úgy viselkedett, mintha a szolgái lettünk volna” – Idegenvezetők mesélnek a legpofátlanabb turistákról

Azt hittem, átlagos bébiszitter munka lesz – aztán megtudtam, mivel foglalkozik az anya

„Csak így tudtam finanszírozni, hogy a lányom zongorázhasson” – felnőttként szégyelli, hogy ez volt a munkám

November 13-án véget ér a Merkúr retrográd időszaka: 4 csillagjegy, akinek végre tisztázódhat egy félreértés

3 csillagjegy, aki novemberben meglepően könnyen lezárhat egy régi konfliktust

„A kapcsolat nem működik, ha a nő szereti jobban a férfit” – fordítva viszont igen