Az anyák és nagyanyák több száz éve ösztönösen és tapasztalatok alapján is tudják, hogy a gyerekeket az altatódalok lecsendesítik és megvigasztalják. Az éneklés már nagyon régóta része a gyerekek elalvás előtti rituáléjának. A dalok nemcsak megnyugtatják a gyereket, de még a fájdalmát is csillapíthatják, amikor beteg.
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Nyugtató és fájdalomcsillapító, szép énekek
A kedves, megnyugtató dallamok pihentető hatással vannak a gyermeki lélekre. Az éneklés sokkal hatékonyabban ellazítja a gyerekeket, mint a mese.
Egy nemrég lezajlott vizsgálat során kiderült, hogy amikor a szülők a beteg gyerekeknek altatódalt énekelnek, a gyerekek közben és utána fizikailag jobban érzik magukat.
Így zajlott a vizsgálat
A vizsgálatban 4 éven aluli gyerekek vettek részt, akik mindannyian valamilyen keringési vagy légzési betegségben szenvedtek. Három csoportra osztották őket, majd tíz percig foglalkoztak velük pihentető és fájdalmat enyhítő szándékkal, csoportonként eltérő módon: az egyik csoportnak altatódalokat énekeltek, a másiknak elmondtak egy mesét, a harmadikat csak szóban nyugtatták.
A kutatók megvizsgálták a gyerekeket a kísérleti célú foglalkozás előtt és után: ellenőrizték vérükben az oxigénmennyiséget, a szívverésüket és a fájdalomérzetük szintjét. Az eredmény egyértelműen kimutatta, hogy a tíz percig altatódalokat hallgató gyerekek szívverése lassúbb lett, félelem- és fájdalomérzetük pedig csökkent.
A nők ősi, mélyről jövő tudását így most már kísérleti eredmények is alátámasztják.