Áldozz időt magadra!
Gondolj csak bele, hány kompromisszumot szoktál kötni hétvégén! El kell végezned iksz feladatot, találkozni ipszilonnal, és mire a kedvenc elfoglaltságodig jutnál, már vége is annak a két röpke napnak…
Éppen ezért nagyon fontos, hogy ha kell, akár a határidőnaplódba rögzíts egy néhány órás időintervallumot magadnak, amikor te állsz a középpontban. Az így szerzett idővel bármit kezdhetsz: sportolhatsz, elolvashatsz egy könyvet, de az is szuper, ha csak sétálsz egyet.
Kettő-öt program kell
Laura kutatásai alapján biztos benne, hogy a sikeres emberek összesen 2-5 programot rögzítenek magukra előre a hétvégékre. Aktuális napirendedtől függően ez iszonyú soknak vagy roppant kevésnek is tűnhet.
A hangsúly azon van, hogy legyen néhány dolog, amit hétköznap lelkesen várhatsz, ugyanakkor ne oszd be minden órádat. Hétvégén érdemes elkerülni a rutinszerű napirendet, hiszen ki kell szakadnod a mókuskerékből – éppen ez a lényeg!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
