Alma
Magyarország éghajlata lehetővé teszi, hogy megfelelő tárolás mellett egész évben ropogtassuk a helyben termő fajtákat. A frissen érett gyümölcsök azonban nyár végén és ősszel a legzamatosabbak.
Választhatsz pirosat, zöldet, sárgát, mintásat – amilyet csak akarsz! Mindegyikben legalább harmincféle vitamin és nyomelem van, úgyhogy napi egy darab alap.
Sütőtök
Akár szereted a sütőtökfényben fürdő amerikai ünnepet, a Halloweent, akár nem, mindenképpen érdemes legalább néhány étkezés erejéig barátságot kötnöd a sütőtökkel. Tele van A-, B- és C-vitaminnal, valamint kalcium, foszfor és magnézium is található benne. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. augusztus 28. a numerológia szerint: bátorság és belső erő
Az anyai sikerem valódi jele: amikor a lányomnak már nem lesz rám szüksége
Ezt hozza 2026. augusztus 22. a numerológia szerint: rend és stabilitás
10 év egyetlen csekken: amikor a lányod születésnapján egy hivatalos levél kérdezi meg tőled, hogy mi legyen a jövővel
A béta-karotin hozzájárul az éles látáshoz, illetve a makulátlan bőrhöz. Antioxidáns-tartalma pedig bizonyítottan csökkenti a daganatos betegségek kialakulásának esélyét.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
