Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
BeállítomCsak nehogy hozzám szólj!
Mindenkinek vannak rossz napjai, hetei, hónapjai, sőt évei is. A munkahely különösen embert próbáló környezet, hiszen ott sokakkal kerülünk kapcsolatba és nem feltétlen mindig csak pozitív, jófej emberekkel. Teret engedve ennek a sok negatív hatásnak, könnyen bekebelezhet minket a rosszkedv, rosszabb esetben pedig a környezetünk issza meg ennek a levét.
Ilyenkor általában két dolgot tehetünk az ügy érdekében. Vagy jelezzük a másik felé, hogy bizony nekünk ma nem túl rózsás a hangulatunk, ezért messzire kerüljön el minket, vagy mindenféle kinyilvánítás nélkül, elkezdünk a saját kis biztonságos burkunkon dolgozni, ahová nem férkőzhet be senki más. Utóbbi már csak azért is célravezetőbb, hiszen munkakapcsolatban nem mindig tudunk érzelmileg kitárulkozni, sőt elvárás, hogy ott legyen tartásunk, legyen szó bármilyen munkakörről. Így tehát marad a „B” opció és már mondjuk is, hogyan láss hozzá.
Ilyenkor általában két dolgot tehetünk az ügy érdekében. Vagy jelezzük a másik felé, hogy bizony nekünk ma nem túl rózsás a hangulatunk, ezért messzire kerüljön el minket, vagy mindenféle kinyilvánítás nélkül, elkezdünk a saját kis biztonságos burkunkon dolgozni, ahová nem férkőzhet be senki más. Utóbbi már csak azért is célravezetőbb, hiszen munkakapcsolatban nem mindig tudunk érzelmileg kitárulkozni, sőt elvárás, hogy ott legyen tartásunk, legyen szó bármilyen munkakörről. Így tehát marad a „B” opció és már mondjuk is, hogyan láss hozzá.
Fejleszd az intuíciódat
Az a bizonyos belső hang akkor fog életre kelni és megszólítani, ha elkezdesz rá hallgatni. Sokszor túlságosan belebonyolódunk a tökéletes környezet kialakításába, ami ahhoz kellene, hogy jobban tudjunk befelé figyelni. Az intuícióhoz azonban nem kell lótuszülés és meditatív állapot, hiszen mindig ott van velünk, bennünk.
Ez azért is a védelmező burkod legfontosabb alappillére, hiszen csakis így tudsz majd olyan irányba haladni, ami az adott pillanatban boldoggá tesz. Egy fárasztó nap után, kérdezd meg magadtól, hogy mire lenne szükséged és figyeld a legelső gondolatot, vagy képet, ami megjelent. Ne menj tovább gondolati síkon, ne kérdőjelezd meg magad, mert az már az egó hangja. Csak figyelj mindig az első jelre!
Ez azért is a védelmező burkod legfontosabb alappillére, hiszen csakis így tudsz majd olyan irányba haladni, ami az adott pillanatban boldoggá tesz. Egy fárasztó nap után, kérdezd meg magadtól, hogy mire lenne szükséged és figyeld a legelső gondolatot, vagy képet, ami megjelent. Ne menj tovább gondolati síkon, ne kérdőjelezd meg magad, mert az már az egó hangja. Csak figyelj mindig az első jelre!
Olvass még a témában
Generációs különbségek: Mi az, amit a szüleid még normálisnak tartanak, de te már nem?
Mi az az esemény, ami az életedet előtte és utána periódusra osztotta?
„Spriccelő nagyi” nevet kapott az üdítő! Hatalmas PR katasztrófák
Aki megszületik, egyszer el is megy – efelett nincs hatalmunk. Módszerek, amikkel segítem a gyászomat
Hagyd ott a térben!
Amikor egy bunkó emberrel vagyunk összezárva, érzékelhetően keverednek az energiáink és hatással vannak ránk az ő negatív rezgései is. Lezárva egy beszégetést, vagy vitát, csak úgy tudunk lelkileg épek maradni, ha abban a térben hagyjuk mindazt a negatív energiát, amit kaptunk tőle.
Képzeld el, ahogy ott hagyod a számodra kártékony érzéseket és, mint egy láthatatlan kabátot, leveted magadról, ezzel is megtisztulva. Minden csak azon múlik, hogy hogyan tudod kezelni ezeket a helyzeteket. Választhatsz, hogy kiborulva, kiviharzol a térből, magaddal hurcolva minden rosszat, amit ott kaptál, vagy egyszerűen csak továbbállsz, nem mérgezve önmagad.
Képzeld el, ahogy ott hagyod a számodra kártékony érzéseket és, mint egy láthatatlan kabátot, leveted magadról, ezzel is megtisztulva. Minden csak azon múlik, hogy hogyan tudod kezelni ezeket a helyzeteket. Választhatsz, hogy kiborulva, kiviharzol a térből, magaddal hurcolva minden rosszat, amit ott kaptál, vagy egyszerűen csak továbbállsz, nem mérgezve önmagad.
A cikk folytatódik, lapozz!
