A fogak egészségének megőrzése egyre nehezebb a kor előrehaladtával, hiszen az idők során összeadódik a baktériumok, a táplálkozásból eredő savak és az egyéb károsító tényezők hatása. Némi körültekintéssel azonban sokáig szép maradhat az ember mosolya.
Sosem késő
Akár tizenéves vagy, akár nyugdíjas, jó, ha tudod: sosem korai vagy kései elkezdeni a fogak állapotának óvását! Gondolj bele, hányszor megfogadtad már, hogy mostantól több zöldséget és gyümölcsöt eszel, esetleg a lépcsőt választod a lift helyett.
Pont ilyen apró változtatások szükségesek ahhoz, hogy a fogak, a nyelvek és az íny egészségesek maradjanak. Amennyiben rendszeresen ínyvérzést tapasztalsz – akkor is, ha csak almaevéskor, illetve fogmosáskor – máris a fokozottan veszélyeztetett kategóriába tartozol.
Pont ilyen apró változtatások szükségesek ahhoz, hogy a fogak, a nyelvek és az íny egészségesek maradjanak. Amennyiben rendszeresen ínyvérzést tapasztalsz – akkor is, ha csak almaevéskor, illetve fogmosáskor – máris a fokozottan veszélyeztetett kategóriába tartozol.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
