Ismerősek? 4 viselkedési mód, ami nagy eséllyel szakításhoz vezethet

Minden kapcsolatban előfordulnak nézeteltérések, viták. Nem lehet mindig kikerülni a konfliktusokat és nem is kell. De arra mindig vigyázz, hogy a veszekedés hevében se tégy olyat, amit növelheti a bizalmatlanságot és szakításhoz vezethet. Megmutatjuk, hogy a párkapcsolati szakértők szerint mi az a 4 dolog, ami nagyon sokat árt a szerelmi viszonynak.

Jellemkritika

Egy rosszkor tett megjegyzés, egy kis csipkelődés is vezethet bántásokkal teli veszekedéshez. Ha az egyik fél, te vagy a párod épp ingerültebb volt, elfajulhat a szócsata. Mindig vigyázni kell azonban arra, hogy sose a párod jellemét kritizáld, csak a viselkedését, és ő se tegye ezt veled.

John Gottman párterapeuta szerint sajnos sokan beleesnek abba a hibába, hogy jelzőket használnak a másikra, pedig ez csak olaj a tűzre, ráadásul hosszabb távra is kihat.

Mondjuk nem csinált meg valamit a szerelmed, és te éreztetni akarod vele, hogy ez rosszul esett: ne azt mondd, hogy már megint lusta és önző volt, mert ezzel a jellemét bírálod. Ettől nem lesz legközelebb figyelmesebb, inkább dac és harag költözik belé. Ugyanez veled is így van. Gondolj bele, ha a párod a jellemedet szidja, nem a megnyilvánulásodat, akkor az bizony nagyon fáj.

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Azzal kezdte, hogy ne szóljak erről az üzenetről” – Amikor a barátnő férje nyomulni kezd

Heti horoszkóp 2026. augusztus 17. – augusztus 23.: Itt az ideje a tervezésnek

Kipróbáltam a lusta kertész módszert, és több növényem lett, mint valaha

Melyik szeretetnyelvet beszéled a hétköznapokban? 10 gyors kérdés és válasz, ami nagyon sokat elárul rólad

Így lesz roppanós és ízletes a kovászos uborka: kulisszatitok a piacról