4. Szervezz programokat barátaiddal
Az emberek társas lények, így az egészséges emberi kapcsolatok fenntartása fontos szerepet játszik az életminőségünkben. Az önelfogadás útján is kiemelkedő szerepe van a körülöttünk lévő emberek támogatásának és visszajelzéseinek. Amikor szeretetteljes közegben vagyunk, sokkal könnyebben vesszük észre saját értékeinket is.
Tegyünk próbát azzal, hogy rendszeresen szervezünk közös programokat barátainkkal, ismerőseinkkel, legyen szó akár egy közös vacsoráról, kirándulásról vagy csak egy hosszú baráti beszélgetésről.
