Az empatikus személyek hajlamosak lehetnek arra, hogy önként és dalolva vállalják magukra mások problémáit, ezzel pedig saját lelki egészségüket veszélyeztetik.
Burnout szindróma
A kiégés szindróma, vagy más néven burnout, szintén gyakrabban előfordul az érzelmileg érzékeny emberek körében. Az állandó empátia gyakorlása és mások szükségleteinek előtérbe helyezése könnyen vezethet mentális kimerültséghez, és hosszú távon komoly pszichés problémákat okozhat.
A Society for Neuroscience által 2015-ben publikált tanulmány szerint az empátiára hajlamos emberek sokkal nagyobb eséllyel szenvednek el burnout szindrómát, mivel gyakran érzik úgy, hogy soha nem tehetnek eleget másokért. Olvass még a témában
Szív- és érrendszeri betegségek
Az empatikus emberek megnövekedett stressz szintje, valamint állandó lelki terhelése – amely állandó feszültséget és fokozott stressz hormon szintet eredményez – megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát is. Az American Journal of Cardiology 2019-es tanulmánya kimutatta, hogy az érzelmileg érzékeny egyének hajlamosabbak a magas vérnyomásra és egyéb kardiovaszkuláris problémákra.
