63 kilót fogyott, azóta már 1 óra sem kellett Lucy Hughes-nak, hogy lefusson 10 kilométert

Címlap / Életmód / Egészség / 63 kilót fogyott, azóta már 1 óra sem...

63 kilót fogyott, azóta már 1 óra sem kellett Lucy Hughes-nak, hogy lefusson 10 kilométert

Mára új embernek érzi magát

Lucy két éven belül hat ruhaméretet fogyott, és elérte az egészséges testtömegindexet. „Úgy érzem, mintha új ember lennék. Most már bármire képes vagyok.” Új célt keresve tavaly tavasszal kezdett el futni. Akkor márciusban részt vett első parkrunján a norwichi Sloughbottom Parkban, majd a kollégái támogatásával egyre hosszabb távokat teljesített.

Az anyósom kicserélte a zárat, amíg nyaraltunk

„A futás elsőre nem volt szerelem. Napról napra haladtam, először csak rövid távokat futottam, amik nagyon nehezek voltak. De minél többször csináltam, annál könnyebb lett.”

– mondta nevetve.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

A 3 legnehezebb anyós csillagjegye
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.