5 fontos dolog, amit a bőrgyógyászok szerint muszáj tudnod a hidratálásról

5 fontos dolog, amit a bőrgyógyászok szerint muszáj tudnod a hidratálásról

Címlap / Stílus / 5 fontos dolog, amit a bőrgyógyászok szerint muszáj tudnod a hidratálásról / 2. oldal

A száraz bőr nem csak a húzódó vagy viszkető érzés miatt kellemetlen, de sokkal hajlamosabb lehet az ekcémára, fertőzésekre, és gyorsabban is öregszik. A hidratálás a hűvösebb hónapokban különösen fontos, de nem mindegy, hogyan teszed.

Párásítsd a levegőt is

A bőröd nedvességtartalmáról gondoskodhatsz egyrészt ápoló krémekkel és olajokkal, de legalább ilyen fontos a megfelelő belső hidratálás is, valamint az is, hogy a levegő páratartalma is optimális legyen. A fűtött helyiségekben a levegő gyorsan kiszárad, ami nem csak a bőrödet teszi szárazabbá, de a légutakra sincs jó hatással. Mindenképpen érdemes beszerezni egy párásító készüléket, és különösen éjszaka használniú, amikor a bőr a legtöbb regeneráló munkát végzi.

Hidratálj a smink alatt is!

Télen érdemes sminkből is a krémesebb, gazdagabb formátumot használni, és mindenképpen javasolt, hogy az alapozód alá hidratáló primert vagy báziskrémet tegyél. Ez egyrészt a smink alatt is hidratáltan tartja a bőrödet, másrészt segít megakadályozni, hogy az arcfesték kiszívja a bőrödből a nedvességet. Ügyelj rá, hogy a smink eltávolításához is olyan lemosókat használj, amelyek nem irritálják és nem szárítják ki a bőrödet. Az alkoholos tonikok helyett jobb választás lehet egy érzékeny bőrre ajánlott arctej.

Vesd be a zsírosabb termékeket!

Ha hideg és szeles az idő, itt az ideje a gazdagabb krémeknek! A szakértők szerint jó jel, ha a krém a tégelyt fejjel lefelé fordítva sem kezd el kicsorogni a dobozából. Keresd az ápoló vajakban, keramidokban gazdag testápolókat, a kezedre pedig a kamilla és a glicerin ajánlott. Utóbbi segít a felszínre hozni a bőrben található nedvességet, így hidratáltan tartja a bőr felső hámrétegét és ellenállóbb lesz a környezeti hatásokkal szemben. A kamilla csökkenti a gyulladást, enyhíti a feszülő, viszkető érzést, mert nyugtatólag hat a bőrre. Így segíthet megelőzni az önkéntelen vakarózás során kialakuló felülfertőzéseket.

VIDEO A 3 legszebb party smink 2024-re

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

Oldalak: 1 2

»