50-es évek: az agy, a szív és a hosszú távú egészség támogatása
Az 50-es években a fókusz egyre inkább a kognitív funkciókra és a szív egészségére irányul.
Kolin – az agyműködés támogatója
Leslie Bonci szerint a kolin egyre fontosabb szerepet kap, mivel hozzájárulhat az agy és a szív egészségéhez.
Multivitaminok – a hiányok pótlására
Ebben az életkorban gyakran hasznos lehet egy jól összeállított multivitamin, amely segít kiegyensúlyozni a hiányokat.
Olvass még a témában
Magnézium, omega-3, B12 – továbbra is alapok
Ezek a tápanyagok a sejtszintű működést, az energiát és az idegrendszert támogatják.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
