Egészség / Életmód / Táplálkozás A legfontosabb 10 téli vitamin és ásványi anyag, ami segít jól indítani az évet Az előttünk álló időszak nemcsak a kényelmes pulóverekről és a forró teáról szólhat, hanem sajnos a betegségekről is.… írta Szabó Erzsébet 2025.01.14.
Egészség / Életmód Ezeket az alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat pótold – Kerüld el az őszi depressziót! Az ősz egyet jelent az elmúlással, de ez szerencsére csak a természetre igaz. Nem hagyhatjuk, hogy mi is… írta Hegedűs Henriett 2024.10.28.
Egészség / Életmód Innen tudod, hogy hiányod van. A vitamin- és ásványi anyag hiányok jelei Akár olyan gyakori tünetek is utalhatnak a vitamin és ásványianyag-hiányra, mint a fáradtság és az izomfájdalom - de… írta Fehér Dia 2024.03.11.