4. Zöldborsó
A zöldborsó népszerű eleme a magyar konyhának, és végtelenül sokféleképpen elkészíthető. A zsenge borsó különösen májusban a legízletesebb. Könnyedén párolhatod, vagy hozzáadhatod különböző levesekhez és főzelékekhez.
Tele van rostokkal, A-vitaminnal, és fehérjével, így rendkívül egészséges választás. A zöldborsó sok diétás étrend része, mivel alacsony kalóriaértékkel bír, de nagyon laktató.
5. Hónapos retek
A hónapos retek élénk színével és ropogós textúrájával örvendeztet meg minket. Ez a zöldség remekül illik tavaszi salátákhoz, és nagyszerű díszítő elem lehet húsételeknél is. A retek frissessége és enyhén csípős íze felpezsdíti az ízlelőbimbóidat. Olvass még a témában
Ráadásul a retek alacsony kalóriatartalmú, de magas a vitaminokban, például C-vitaminban. Ha vágsz egy friss, ropogós retket, garantáltan az egész család kedvence lesz.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
