Állapodjatok meg!
Ha kellően kitartó vagy, annak meglesz az eredménye, és ez igaz az étkezési szokások megreformálására is. Megállapodhattok abban, hogy a szerelmednek nem muszáj azt ennie, amit neked, de nem csinál belőle problémát, ha nem jut időd két-háromféle ételt készíteni, hogy mindenki megtalálja a magának valót.
Kijelölhettek akár bizonyos napokat is a héten, amikor már előre úgy kell készülnie, hogy maga intézi az ebédjét.
Ez nem olyan óriási áldozat a boldogságodért, egészségedért, pláne, ha tud főzni. Amennyiben nem érzi magát otthon a konyhában, akkor még mindig adott a lehetőség, hogy beüljetek egy étterembe, vagy rendeljen magának valamit. Sokan problémát csinálnak abból, hogy mást esznek, mint a többiek. Diéta során ez választott dolog, de pl. ételintolerancia esetében nem. A különbség mégsem olyan óriási, hiszen az egyéni célkitűzés lehet pontosan olyan fontos dolog, minthogy elkerülj egy komolyabb rosszullétet, allergiás reakciót. Egyébként is a közös étkezés, az együtt töltött idő az, ami számít, nem pedig az, kinek mi kerül a tányérjára. Ezt időben tisztázzátok! Olvass még a témában
