Címlap / Életmód / Táplálkozás / „Szőrmekabátba öltözött smaragd” ‒...

„Szőrmekabátba öltözött smaragd” ‒ érdekességek a kiviről, receptekkel

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

„Szőrmekabátba öltözött smaragd” ‒ így nevezik Kínában a kivit, Európában pedig származása és savanykás íze miatt sokáig „kínai egres”-ként emlegették. Ma a legtöbbet Új-Zélandon termesztik, és itt él a kivi madár is, amelyről a nevét kapta.

Érdekességek és tippek

Olvass még a témában

  Egy szem kiviben kétszer annyi C-vitamin van, mint amennyi egy felnőtt számára egy napra elég. Magas káliumtartalma miatt enyhíti a krónikus fáradtságot, a depressziót, magas vérnyomást és az emésztési zavarokat. Erősíti az immunrendszert, enyhe hashajtó. Kalóriaértéke nagyon alacsony: egy kivi csupán 30 kalóriát tartalmaz. Mégis laktató, aminek bőséges tápanyagtartalma az oka.   Akinek a bőre érzékeny a szőrös héjára, csak ujjheggyel fogja meg, és a hámozásnál is legyen óvatos, végül pedig alaposan mossa meg a gyümölcsöt.    Hűtőben hetekig eláll. Fagyasztóba ne tegyük, mert meglágyul.

Oldalak: 1 2

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/2
Következő»
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!