Zsírégető gyümölcs
Nem terheli túl a szervezetünket fölösleges kalóriákkal.
Egy átlagos méretű alma energiaértéke mindössze 30 kalória, egyharmada a banánénak. Ráadásul nagyon lédús: 85 százaléka víz.
Az alacsony kalóriatartalom és az anyagcsere-gyorsító tulajdonság önmagában még nem elég a fogyáshoz, de az alma zsírégető is: azzal járul hozzá a fogyáshoz, hogy több energiát igényel a megemésztése, mint amennyi energiát tartalmaz. Olvass még a témában
Ezért együk
Csodaszernek tartják, mert gátolja a testben a káros folyamatokat, és megakadályozza azok elfajulását.
Sok benne a C-vitamin, így elpusztítja a szervezetben a kórokozókat, és védelmet nyújt minden betegség ellen, beleértve a rákot is.
A benne lévő ballasztanyagok a gyomorban megdagadnak, ezért a jóllakottság érzését keltik, és egyensúlyban tartják a vércukorszintet.
Nyugtatja és serkenti a bélrendszert, ezért a renyhe és a túlzott bélműködésen is képes segíteni. Megszabadítja a méreganyagoktól a testet, ezáltal a lelket is tisztítja, harmonizálja.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
