Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal
Egy teáskanálnyi zsálya tartalmazza a napi ajánlott K-vitamin-bevétel 10 százalékát, illetve gazdag magnéziumban és A, B1, B-2-, B3-, B6-, C- és E -vitaminban is. Antioxidánsainak köszönhetően gyulladáscsökkentő hatása van és véd a szabadgyökök ellen.
Ahogy a többi menta-féle gyógynövény – mint például a rozmaring – többek között karnózsavat tartalmaz, melynek speciális polifenoljai hatékonyak a rák ellen és serkentik az agyat is.
Ahogy a többi menta-féle gyógynövény – mint például a rozmaring – többek között karnózsavat tartalmaz, melynek speciális polifenoljai hatékonyak a rák ellen és serkentik az agyat is.
Antimikrobiális hatásokkal bír
A zsálya latin neve „salvia”, ami a salve, azaz gyógyítás szóból ered, nem véletlenül. Az emberiség régóta fogyasztja, a rómaiak egyenesen a bölcsesség fűszernövényének tartották. Az olaszok kedvelt fűszere, paradicsomos mártásaikhoz előszeretettel használják, de a vajas és tejszínes szószokhoz is remekül illik az aromája.
Illata fűszeres, kámforos, a levegőt hatékonyan tisztítja meg a káros mikrorganizmusoktól.
Testszag ellen is hatásos, az arab orvosok pedig bőrfertőzéseket és égési sérüléseket is sikerrel kezeltek vele, hiszen a hámréteg sebgyógyulását és a hegesedését is gyorsítja. Ha a zsályalevél nedvét rovarcsípés helyére dörzsöljük, azonnal enyhíti a viszketést és a gyulladást.
Illata fűszeres, kámforos, a levegőt hatékonyan tisztítja meg a káros mikrorganizmusoktól.
Testszag ellen is hatásos, az arab orvosok pedig bőrfertőzéseket és égési sérüléseket is sikerrel kezeltek vele, hiszen a hámréteg sebgyógyulását és a hegesedését is gyorsítja. Ha a zsályalevél nedvét rovarcsípés helyére dörzsöljük, azonnal enyhíti a viszketést és a gyulladást.
Olvass még a témában
A világ legerősebb kisfiúja volt – elárulta, miken kellett keresztülmennie gyerekkorában
5 „hibás szokás”, amit szülőként mutathatunk a gyerekünknek a szerelemről
A Szex és New York hazugság: Hol vannak azok a barátságok, amiket a filmekben láttam?
Ahol az igazi sajt kezdődik: Balázs és családja különleges sajtokkal és példamutató gazdaságukkal teremtett értéket az Alpokalján
Serkenti az agyműködést
Illóolajként nemcsak a lakás levegőjét tisztítja, hanem az agyi-ködöt is hatékonyan oszlatja el a fejünkben. A zsálya illóolajának színe halványzöld vagy sárgás, illata kellemesen fűszeres, szinte édeskés. Az olaj csaknem 70 százalékát négy alkotórész teszi ki: cineol, kámfor, alfa és béta-tujon.
Az orvosi zsálya olaj szagolgatása frissebb memóriát és csökkentett szorongást eredményez, de ezen kívül remek köptető, nyákoldó és köhögés csillapító.
Az orvosi zsálya olaj szagolgatása frissebb memóriát és csökkentett szorongást eredményez, de ezen kívül remek köptető, nyákoldó és köhögés csillapító.
A cikk folytatódik, lapozz!
