2. Hevíts fel egy evőkanál olajat egy tapadásmentes serpenyőben, közepes láng fölött, majd add hozzá a tofut és sózd meg. Néha megkavarva, pirítsd aranyszínűre, 12-15 perc alatt. Amikor elkészült öntsd egy tálcára, majd tedd félre.
3. Ugyanabban a serpenyőben hevítsd fel a megmaradt olajat és add hozzá a csemegepaprikát, a brokkolit, a kínai kelt, a fokhagymát és a pirospaprika pelyheket. Ízesítsd sóval. Fedd le, majd néha kavargasd meg. A zöldségeket párold ropogósra, körülbelül 8-10 percig.
4. Közben készítsd el a szószt. Egy kis tálban keverd össze a mandulavajat 2 evőkanál vízzel, az ecettel és a szójaszósszal. A zöldséges serpenyőhöz add hozzá a tésztát, a tofut és a szószt. 2-3 percig kavargasd, amíg a tészta átmelegszik. Olvass még a témában
Tényleg a nagy újrakezdések éve lesz? Ezt mondja 2026-ról a numerológia
Ezt hozza 2026. január 12. a numerológia szerint: ma könnyen intesz búcsút a megszokásnak
Gázláng-effektus: a hiba, ami súlyosan aláássa a szülő-gyerek bizalmat
Elég heti egyszer enned ebből az ételből, és máris sokat tehetsz a szíved egészségéért
Jó étvágyat kívánunk!
