Szív- és érrendszer támogató
A zeller különösen hatékony lehet a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében. Káliumtartalmának köszönhetően segíthet szabályozni a vérnyomást, míg az apigenin nevű vegyület hozzájárulhat az artériák rugalmasságának fenntartásához, csökkentve a szívroham és stroke kockázatát.
Ezen kívül a zellerben található rostok hozzájárulnak a koleszterinszint csökkentéséhez, így stabilizálva a vér lipidjeit, melyek döntő szerepet játszanak a szívbetegségek megelőzésében.
