Úgy érezzük egészségesek, természetesek és éberek vagyunk ruha nélkül. Ahogy a bőr közvetlenül érintkezik környezetével, úgy szabadul fel a tudat és derül vidámságra. Az öltözködés amúgy is annyi problémával jár: nem tudjuk mit vegyünk fel, aztán kényelmetlenül érezzük magunkat, mert vagy a szabás, vagy az anyag kínoz minket.
3/7 Mezítlábas gyógymódok
A mezítlábas járás ma már Alzheimer-kór gyógymódként is ismert, mert az agy aktivitásának növelésével és az érzéktöbbletnek köszönhetően hatékonyabb idegkapcsolatok alakulnak ki.
Merzenich úgy véli, hogy az agyunk teljesítménye csökkenhet, ha korlátozzuk a lábról jövő szenzoros hatást.
Azt javasolja, járjunk mezítláb (javítsuk az egyensúlyt, a testtartást és koordonációs feladatokat).
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!